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Los sistemas nervioso y endocrino, aseguran los mecanismos de control del organismo. Por su parte, el sistema nervioso controla actividades rápidas como la contracción muscular, fenómenos viscerales y también la secreción de algunas glándulas endocrinas
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El sistema nervioso
Mantiene un aporte adecuado de nutrientes.
Optimiza la eficacia funcional de las neuronas.
Mejora el tono muscular, los reflejos y la coordinación.
Beneficios del ejercicio sobre el sistema endocrino:
Incrementa la secreción y trabajo de diferentes hormonas que contribuyen a la mejoría de las funciones del organismo.
Mejora la tolerancia a la glucosa favoreciendo el tratamiento de la diabetes.
Explicación:
espero que te ayude:)
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