Question

¿que podemos hacer para conocer y regular nuestras emociones en nuestra familia y comunidad, que nos ayude a mejorar la comunicación?

Answer 1

Respuesta:

podemos hacer algo con nuestra familia para mejorar las emociones y haci mejorar la comunicacion entre todos

Explicación:

regala estrillas si te sirvio

Answer 2

Respuesta:

Intentar no pensar en lo que te preocupa.

Relajarte y respirar hondo.

Liberar la tensión por otras vías.

Presionarte para tener pensamientos positivos.

Explicación:

espero que te ayude