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en las las malas situaciones ya que cuando estamos en los buenos momentos solo nos acordamos de nuestros amigos y cosas materiales.
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-cuando mi estado de ánimo ha bajado y predomina mi tristeza
-cuando aparece el miedo en situaciones donde no lo había
-si sientes ansiedad con mucha frecuencia
-si no puedo controlar mis emociones
-si tengo problemas con mi pareja
-relaciones tóxicos
-si tengo un sentimiento de inferioridad
-el exceso de autoestima
- si tienes niños y a veces sientes que no puedes con ellos
-etc
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