1.- Juan tiene 19 años y es un deportista de alto rendimiento, él quiere realizar un ejercicio
que ayude a la técnica del deporte que ejecuta, el entrenador le recomienda que tiene que
realizar los ejercicios a una intensidad del 80% según su FC para poder tener resultados.
¿Cuál es la frecuencia cardiaca que tiene que tener el deportista
Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:tener una dieta estricta como de alimentación como de ejercicio
Explicación:
dilanjara500:
pero cual es la frecuencia
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