Question

¿Porque es importante reducir lo que consumimos? ​

Answer 1

Respuesta

pues...toda grasa está compuesta de macronutrientes, lo que quiere decir que a mayor consumo, mayor energía. Sin embargo, cada molécula de grasa está compuesta a su vez por una de glicerol y tres ácidos grasos, que pueden ser poliinsaturados, monoinsaturados o saturados. La saturación es la cantidad de dobles enlaces en una molécula, por lo cual las grasas monoinsatradas tienen doble enlace, las polinsaturada…

Explicación:

espero y te sirva :)