Question

¿Señala como esas prácticas saludables aporta al bienestar emocional?​

Answer 1

Respuesta:Sea consciente de sus emociones y reacciones. ...

Exprese sus sentimientos de manera apropiada. ...

Piense antes de actuar. ...

Maneje el estrés

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Aportan de esta manera:

Explicación:

La pregunta quiere decir ;como esas prácticas saludables , nos hace bien a nuestra vida emocional.

*LA PERSONA*

1: Es consciente de sus emociones y reacciones.

2: Expresa sus sentimientos de manera apropiada.

3: Primero piensa antes de actuar.

4: Lleva un buen equlibrio.

5: Cuida su salud fisica.

6: Encuentra propósito y significado.

7: Se mantiene positivo

Esto y mucho más ,aporta a nuestra vida emocional.

Espero que les ayude en algo .Lo hago porque también es mi tarea .

GRACIAS .