Respuestas
Contárselo a alguien de confianza.
Rodearse de personas con las que se sientan confortables y seguras.
Intentar no quedarse solo/a con el acosador/a.
Confiar en su propio criterio. A veces las personas lo podrán en cuestionamiento, pero tus emociones y sensaciones pueden ser una buena guía para decirte qué es lo que te ocurrió.
Pedir ayuda profesional, tanto a nivel legal (abogados) como psicológico, (perito psicológico y psicoterapeuta) para trabajar el trauma y todos los síntomas asociados.
Acudir a organizaciones especializadas o grupos de apoyo.
Intentar cambiar las sensaciones de culpa o vergüenza: el acosador es el que está haciendo algo mal, jamás la persona que sufre el acoso.
En caso de ser las personas que rodean a quien ha sufrido acoso: creer el relato, no cuestionar ni dudar.