Question

4.-¿Qué mejora encontramos en el sistema muscular y articular cuando se practica el ejercicio físico?

Answer 1

Respuesta:

disminuye el riesgo de lesiones degenerativas del aparato locomotor y reduce la incidencia la depresión o la ansiedad.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Resistencia, mejor condición física, flexibilidad y músculos sueltos y relajados