Question

que alimentos debo consumir para fortalezer nuestra masa muscular ?​

Answer 1

Respuesta:

1 / 12 Espinacas. Esta verdura contiene una fuente notable de glutamina, un aminoácido importante para el desarrollo de masa muscular magra. ...

2 / 12 Lácteos bajos en grasa. ...

3 / 12 Huevos. ...

4 / 12 Pavo y pollo. ...

5 / 12 Legumbres. ...

6 / 12 Atún. ...

7 / 12 Carne roja. ...

8 / 12 Cacahuetes.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

oque alimentos debo consumir para fortalezer nuestra masa muscular ?

Explicación:

2 / 12 Lácteos bajos en grasa. ...

3 / 12 Huevos. ...

4 / 12 Pavo y pollo. ...

5 / 12 Legumbres. ...

6 / 12 Atún. ...

7 / 12 Carne roja. ...

8 / 12 Cacahuetes

dame coronita si quieres y por favor sgueme