Viernes 28 de agosto de 2020. Es para un día por favor ayúdenme menciona las diferencias de las prácticas saludables de antes y de ahora Ayuda porfis plisssssssssss
Ch1na9:
Es para hoy
Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
Una dieta saludable se basa en comer la proporción correcta de los alimentos pertenecientes a los diferentes grupos alimenticios, y es fundamental para disfrutar de un estilo de vida saludable y reducir los posibles riesgos de sufrir cualquier tipo de enfermeda
Explicación:
¿Cómo fortalecer y haz las prácticas saludables?
7 pasos para un estilo de vida saludable
Haz ejercicio. ...
Descansa. ...
Relájate. ...
Visita a tu médico. ...
Toma de 6 a 8 vasos de agua al día. ...
Evita el tabaquismo y el alcoholismo. ...
Convive.
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