Explica en un texto con conocimiento científico los que puede tener la radiaccion solar en el bienestar de las personas
Respuestas
Respuesta:
La verdad la radiación solar no ayuda nada en el bienestar de las personas, ya que este puede ocasionar envejecimiento prematuro de la piel, arrugas, pérdida de la elasticidad de la piel, manchas oscuras y cambios de la piel (tal como áreas ásperas, secas y escamosas llamadas queratosis actínica)
En cambio una exposición moderada ayuda, además de brindar vitamina D, fortalecimiento en los huesos, estimula tus defensas, eventualmente previene el cáncer, equilibra el colesterol, favorece el estado de ánimo, mejora la calidad del sueño, etc...
Explicación:
El sol es indispensable para la vida y, por tanto, también para el organismo humano. Todos necesitamos que el sol incida sobre nuestra piel, entre otras razones porque es la principal fuente de vitamina D, imprescindible para que el organismo pueda absorber el calcio, tan necesario para mantener los huesos fuertes y sanos. El sol también aporta otros beneficios, pero un exceso de exposición conlleva riesgos muy concretos. Es por ello que el sol hay que tomarlo en su justa medida y siempre con la protección adecuada.
Entre los beneficios del sol para el organismo humano destacan los siguientes:
Mejora en la respuesta muscular.
Mejora la resistencia en pruebas de tolerancia.
Disminuye la presión sanguínea.
Incrementa la respuesta inmunológica.
Reduce la incidencia de infecciones respiratorias.
Baja el colesterol de la sangre.
Incrementa la hemoglobina de la sangre.
Mejora la capacidad de trabajo cardiovascular.
Estimula las terminaciones nerviosas.
Mejora la respiración, especialmente en asmáticos.
Promueve la síntesis de vitamina D para calcificar huesos.