¿Qué ejercicios se pueden hacer desde la casa y cuáles son sus beneficios? Por favor ayúdenme El que ponga una respuesta que no sea del tema lo reporto.
Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
sentadilla,
Explicación:
fortalece los mayores grupos musculares de tu cuerpo :v
Respuesta dada por:
8
Respuesta: los ejercicios q podemos realizar desde el hogar son: ejercicios de calentamiento nos sirven para mantener activos a nuestros musculos,, , estiramiento nos sirven para estirar , de respiracionnos sirven para mantener reajados a nuestros musculos y a nosotros, etc
Explicación: espero q t ayude
mykelgomez3:
gracias
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