Question

Fase Principal Descrivo las Actividades
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Answer 1

Respuesta:

Durante todas las sesiones de entrenamiento hay que seguir una serie de fases e indicaciones para lograr un rendimiento óptimo de nuestro cuerpo. En el artículo de esta semana te queremos contar cuáles son las fases del entrenamiento deportivo y qué hay que tener en cuenta de forma general en cada una de ellas.

Explicación:

me pones como la mejor respuesta