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Explicación:
la comida también es alimento para nuestro microbios y diferentes dietas pueden influir en la comunidad microbiana el tipo de dieta puede ser crucial puede tener un microbio ta sano la actividad de nuestro microbios hace que algunos nutrientes en más fácilmente es asimilables por nuestro intestino. Se calcula que el 10% de las calorías qué absorben en nuestro cuerpo dependen de nuestros microbios
Respuesta:
El cuerpo humano alberga en sus diferentes partes (intestino, piel…) grupos de microorganismos vivos –bacterias, hongos, virus, etc.– llamados microbiotas que, cuando se encuentran en equilibrio nos ayudan a mantener una buena salud.
Pero cuando este equilibrio se rompe (hablamos entonces de “disbiosis”), pueden asociarse a diferentes tipos de trastornos según la localización del microbiota afectado. Por ejemplo, la gastroenteritis (infección de la mucosa intestinal, Los síntomas más comunes son diarrea, calambres, náuseas, vómitos), la enfermedad de Crohn (ocasionar dolor abdominal, diarrea, pérdida de peso, anemia y fatiga), algunos cánceres gastrointestinales pero también la depresión, la diabetes, algunas alergias o incluso enfermedades de la piel como el eccema (afección en que la piel se vuelve roja, escamosa, irritada y con picazón), podrían estar asociados a desequilibrios de las microbiotas.
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