Question

como entrenar la velocidad de reaccion​

Answer 1

Respuesta:

1.Sprints después de la señal Consigue un amigo o compañero de entrenamiento para que te ayude a practicar sprints después de una señal explosiva. ...

2.Entrenamiento de la técnica Cuando practicas ejercicios lentamente, tu cuerpo se acostumbra a los movimientos y los recuerda.

Explicación:

Espero que te sirva