Question

Hola a todo pueden ayudar con esto porfis 1. ¿Qué hábitos de vida saludable practicas tú y tu familia para mantener su salud y bienestar emocional? 2.¿Qué hábitos no están contribuyendo a tu salud y bienestar emocional?¿Cómo podrías empezar a cambiarlos?

Answer 1

Respuesta:

Comer bien, de manera equilibrada. Hacer ejercicio de manera habitual. Mantener un peso saludable (consultando el IMC y al médico) Evitar el consumo excesivo de sustancias como el alcohol.

Explicación:

tienes que comer bien y no comer comida chatarra espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

1_ los habitos que practicamos yo y mi familia son la buena alimentacion y nutricion , dormir nuestras 8 horas completas .

2_ los habitos que no contribuimos es la actividad fisica , lo podriamos cambiar haciendo un horario donde agreguemos la actividad  fisica .

Explicación:

espero te sirva :D