• Asignatura: Biología
  • Autor: MM25109
  • hace 6 años

¿Que cambios puedo realizar para alimentarme más sanamente?​

Respuestas

Respuesta dada por: yoselinarletcuasuzon
0

Respuesta:

primero que nada debes de asistir con un especialista para que incorpore una dieta sana dependiendo de lo que necesites, debes de beber agua necesaria y evitar beber refrescos, por último debes de tener una rutina de ejercicio para ayudar a acelerar un poco el proceso.

Respuesta dada por: JasminJF2008
0

Comer menos grasas

Ingerir más proteínas de forma saludable

Ingerir pescado

Dejar los líquidos como las gaseosas

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