Question

consideras que el ejercicio fisico nos ayuda a eliminar energia de nuestro cuerpo ¿como lo hace ?​

Answer 1

Respuesta:

el ejercicio fisico si ayuda a bajar de peso debi a que contribuye a la pérdida de calorías, sin embargo por si sólo no trae beneficios y no funciona. Para que el ejercicio fisico te ayude a bajar de peso es necesario acompañarlo de dietas.

Explicación:

por otro lado al hacer ejercicio se pierde energía pero se puede reponer al descansar un tiempo