• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: Scarlethmancilla278
  • hace 6 años
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¿Cuáles son los beneficios de una buena alimentación junto con la práctica deportiva?

Respuestas

Respuesta dada por: peperoni97fef
1

Respuesta:   haciedo ejercicios y comer frutas y verduras

Explicación:  y tener  energia cuando no estas ocupado puedes hacer ejercicios

Respuesta dada por: fomidiamantadoP3
4

Respuesta:

Ayuda a lograr y mantener un peso saludable.

Mejora el funcionamiento del corazón, pulmones, músculos y huesos.

Permite descansar mejor.

Contrarresta el estrés y aumenta la sensación de bienestar general.

Ayuda en la prevención y tratamiento de enfermedades crónicas no transmisibles.

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