Question

alimentacion adecuada para niños de 1-5 6-12 13-18

Answer 1

1-5 años: Leche, carnes, pescado, grasas vegetales, huevo, frutas y verduras, cereales y pastas.

6-12 años: yogurt, leche, cereal, pallares, queso, pan, fruta y verdura, zumo, pescado.

13-18 años: La comida debe ser variada, completa y de acuerdo a las necesidades del adolescente.  Arroz, pasta, ensaladas o verduras, carne o derivados cárnicos, pescado, huevos, yogurt