Question

Listado de recomendaciones de el video "La importancia de las emociones"

Answer 1

Respuesta:

• Reflejan nuestro mundo interno.

• Nos informan de cómo vivimos, en nuestro interior, lo que sucede a nuestro alrededor.

• Esto nos permite conocernos mejor y satisfacer nuestras necesidades y deseos y entender muchas de nuestras conductas.

• Dirigen una gran parte de nuestras conductas.

• Nos indican cómo estamos evaluando y juzgando las diferentes situaciones que vivimos.

• Nos ayuda a tomar decisiones, porque por mucho que analicemos y pensemos sobre los pros y contras de las cosas, al final, lo que sentimos como resultado de dicho análisis, nos lleva a elegir.

• Nos permite darnos cuenta de nuestros pensamientos y actitudes y nos ayuda a cambiarlos, cuando es necesario.  

• Facilita nuestra adaptación al medio ambiente y nos ayuda a actuar adecuadamente.

Explicación: