Question

Ayuda doy coronita 1.-¿Como contribuye la actividad física a la salud mental durante la cuarentena? 2.-El ejercicio refuerza el sistema inmune podría hacer más fuerte a la persona en caso de contagiarse con Covid 19.

Answer 1

Respuesta:

La actividad física regular es vital para mantenernos saludables. Está demostrado que es el mejor medicamento del mercado, pues previene enfermedades de tipo gastrovascular, como la hipersensible; metabólicas, como la diabetes y la obesidad, incluyendo entre ellas los síntomas emocionales e, incluso, ayuda a combatir la depresión y la ansiedad.

Explicación:

ES LO UNICO QUE SE.