Respuestas
Explicación:
Café se denomina la bebida que se obtiene por infusión a partir de los frutos y semillas del cafeto (Coffea), que contiene una sustancia estimulante llamada cafeína. Por extensión, también designa el lugar de consumo del mismo, una cafetería o bistro.
Besitos OvO
El café en grano, comúnmente tostado y molido para preparar infusión, pertenece al grupo alimenticio de las frutas.
Esta planta, originaria de África, es actualmente un cultivo extendido en las áreas tropicales y subtropicales de todo el mundo, y es una de las bebidas más consumidas diariamente.
¿Qué propiedades nutricionales tiene el café?
El café, si bien no supone un aporte calórico o proteico para la dieta humana, es fuente de sustancias beneficiosas para la salud como:
- Hierro
- Calcio
- Potasio
- Fósforo
- Vitamina B2 y B3
- Magnesio
También es rico en antioxidantes y estimulantes como la cafeína. Su consumo habitual, moderado y sin azúcar añadida, ayuda a prevenir el envejecimiento precoz.
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