Question

¿Es posible mejorar nuestra salud emocional realizando movimientos corporales ?
respuesta
si es posible mejorar nuestra salud emocional realizando movimientos corporales​

Answer 1

Respuesta:

El ser humano es un animal que ha sobrevivido gracias a los trabajos que requieren movimientos. Por lo tanto, una vez que la sangre empieza a circular por los canales sanguíneos, el cerebro libera una descarga de dopaminas de manera que la práctica resulte placentera, y de esta manera que se haga habitual.

Explicación:

espero que te sirva :)