Question

Es posible mejorar nuestra salud emocional realizando movimientos corporales?

Answer 1

Respuesta:

Claro!!!

Explicación:

Los movimientos corporales son necesarios para una buena salud tanto física como emocional.

Imagina que estas sentad@ comiendo cheetos, sientes una sensación de llenura terrible, y la quieres parar.

¿A que se debe esto?

Se debe al simple hecho que al tu estar más activo tienes mejor estabilidad mental y física.

De nada

Buen día :)

Answer 2

PREGUNTA:¿Es posible mejorar nuestra salud emocional realizando movimientos corporales?

RESPUESTA: Si es posible, porque cuando realizas movimientos corporales te relajas , te tranquilizas y cambia tu salud emocional positivamente.

espero que te ayude :)