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Respuesta:
Sea consciente de sus emociones y reacciones.
Exprese sus sentimientos de manera apropiada.
Piense antes de actuar.
Maneje el estrés.
Aspire al equilibrio.
Cuide su salud física.
conectase con otros mundos.
Encuentre propósito y significado.
Manténgase positivo.
Espero te sirva
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