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Respuesta:
La salud emocional es una parte importante de la salud general. Las personas que son emocionalmente saludables tienen el control de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Son capaces de hacer frente a los desafíos de la vida. Pueden mantener los problemas en perspectiva y recuperarse de los contratiempos.
espero que te sirva
La salud emocional es parte de la salud integral, el cuidar nuestra salud emocional permite que tengamos un equilibrio mental y una buena salud general.
Algunos aspectos fundamentales que afectan a la salud integral pueden ser: las emociones, los pensamientos, la salud física, la salud mental, la alimentación, el ejercicio, el estrés, la sociedad, la contaminación y otros.
Por tanto, la salud emocional es fundamental e importante para contribuir con el cuidado de la salud integral y de nuestra estructura emocional.
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