recomendaciones para adolecentes y padres y madres para sobrellevar este momento de distanciamiento social
Respuestas
Respuesta:convivir y respetarse y apoyarse :)
Explicación:
Hola! Te daré 5 recomendaciones espero te sirva.
1: Estar bien informados. Informarse a través de fuentes fiables, pero evitar caer en la sobre información. Si no se está seguro de la veracidad de una información, no compartirla en redes sociales.
2: Establecer rutinas diarias. Planificar la nueva situación. Hay que crear nuevas rutinas y es recomendable hacer horarios y cumplirlos.
3: Dar lo mejor de nosotros. Cumplir a rajatabla las recomendaciones sanitarias y, sobre todo, quedarnos en casa.
4: Buscar momentos de intimidad. Es importante dedicar tiempo a estar con nosotros mismos. Darse un buen baño, tomarse un café a solas…
5: Mantener la mente activa. Leer ese libro que teníamos aparcado, escribir, ver películas, pintar o incluso recuperar algún viejo hobbie.
Atte: Kojiro