Question

Elabora un organigrama sobre estrategias que realizarás para regular tus emociones ES DESARROLLO PERSONAL CIUDADANIA CIVICA AYUDAA POR FAVOR COLO COMO LA MEJOR RESPUESTA

Answer 1

Intentar relajarte sólo cuando te asaltan las emociones no es muy eficaz. Sin embargo, meditar de forma regular y respirar correctamente sí que pueden reducir la intensidad de las emociones negativas cuando estas aparecen.
De nada