¿ De qué manera puedo ser más activo-a en la casa o en mi trabajo ( cuando trabaje ) ?
k1k2:
son .3 materia matematica lengua y ciencia
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
Maneras que puedo ser más activo-a en la casa o en mi trabajo:
- Pon en marcha tu cuerpo:
- Ponte recordatorios:
- Consigue un motivo para hacer ejercicio.
- Empieza despacio.
- Hazlo un hábito.
- Define tus prioridades y haz un plan.
- Si no funciona, puedes cambiarlo.
- Agrega resistencia y entrenamiento de balance a medida que envejeces.
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Si te ayudo mi respuesta, ayúdame marcandole como la Mejor ✍✅
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