Propuestas que permitan llevar una vida saludable y contribullan a tu vienestar emocional. porfaa es para ahora pliss
Respuestas
Respuesta dada por:
6
Respuesta:
Llevar una Vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo.
Cuidar la alimentación.
Reducir la ingesta de grasas saturadas.
Comer más frutas y verduras.
No fumar.
Mantener un peso equilibrado.
Explicación:
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Respuesta dada por:
4
Respuesta:
Explicación:
Tener una dieta equilibrada
Hacer ejercicio
Evitar el consumo de sustancias toxicas
Mantener una higiene personal
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