Question

nombra dos características de calentamiento específico​

Answer 1

Respuesta:

te mencionare dos

Explicación:

Los ejercicios de calentamiento deben facilitar la realización de ejercicios que se realizaran después. En este momento, se deben trabajar todos los músculos que intervengan en la acción técnica posterior. Luego del calentamiento se debe descansar unos 5 minutos antes de comenzar el entrenamiento.

El calentamiento previo a una rutina de ejercicios debe realizarse entre 10 a 15 minutos, siguiendo siempre una serie de indicaciones fundamentales. Los ejercicios de calentamiento deben tener una amplia gama de prácticas que se realicen de forma continua sin sobrecargar el número de repeticiones.

Answer 2

1-deporte que se ocupa de alguna o algunas partes del cuerpo específicamente.

2- Se emplea en realizar actividades de calentamiento con la pelota o con algún instrumento.

Explicación:

Espero que te sirva ^_^