Question

por que las actividades ritmicas y de relajacion favorecen tu bienestar

Answer 1

Respuesta:

porque ayuda a nuestro cuerpo a sentirse relajado y ayuda a que nuestra mente se libéré de cualquier tipo de estrés

Explicación:

espero haberte ayudado.

Answer 2

Respuesta:

Las actividades rítmicas y de relajación tienen por finalidad reducir la tensión del cuerpo luego de que este experimenta un estado de estrés. Las actividades rítmicas consisten en la realización de movimientos que permiten que los músculos se estiren y relajen, por lo tanto nos harán sentir el cuerpo menos pesado.

Las actividades de relajación igualmente trabajan el cuerpo, pero también ayudan a disminuir la tensión en nuestra mente, a tener un espacio de calma y esparcimiento.

Explicación: