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propuesta de almuerzo saludable que no sobrepasa las 800 kilocalorías

Respuestas

Respuesta dada por: rafarr1410
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TOSTADA DE PAN DE CENTENO CON TOMATE Y TOFU, 1 MANDARINA Y 1 VASO DE BEBIDA VEGETAL ENRIQUECIDA EN CALCIO

1 REB PAN DE CENTENO (60G)

atOMATE AL GUSTO

50 G DE TOFU

1 MANDARINA

1 VASO DE 200 ML DE BEBIDA VEGETAL ENRIQUECIDA EN CALCIO

APORTE CALÓRICO: 365,7 KCAL

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