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El principal efecto visible del calor sobre el cuerpo es por supuesto la transpiración. En efecto, la temperatura elevada calienta los tejidos y la piel, creando la sudación que nos hace perder mucha agua y purifica nuestro organismo. Libera los tejidos de las toxinas y les aporta oxígeno y sustancias nutritivas necesarias.
El calor también dilata nuestros vasos sanguíneos, aumentando el flujo de nuestra circulación sanguínea. Esta revitalización alivia los dolores musculares ya que éstos proceden de una disminución del flujo sanguíneo en los tejidos musculares y de la contracción de esos tejidos. El calor tiene un efecto relajante sobre el cuerpo, reduciendo los males que le atormentan.
Por otro lado, las temperaturas cálidas procuran a nuestro organismo una sensación de confort, un verdadero bienestar que relaja todos nuestros músculos y los alivia. Todos hemos vivido alguna vez ese sentimiento de placer cuando tenemos calor y cuando sentimos que nuestro cuerpo se impregna de éste, sea natural o artificial…
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de otra manera morimos congelados