Asignatura: Educ. Fisica
Autor: emanuellondono43
hace 6 años

por qué es importante tener flexibilidad en un deporte como el fútbol.

Respuestas

Respuesta dada por: vnicollstefani

Respuesta: Para no lesionarse

Explicación: puede permitir un mayor rango de movimiento de una articulación, y hacer o realizar un movimiento mas elastico (por asi decirlo)

emanuellondono43: gracias muchas gracias stefa

emanuellondono43: thanks

Respuesta dada por: Maria068452

Respuesta:

El estiramiento en el fútbol de forma adecuada permite a los jugadores mantener la fuerza muscular y mejorar la resistencia, así como, manejar el estrés físico de las sesiones repetidas de entrenamiento y juego. Por lo que es importante que un buen entrenador reciba la formación adecuada con respecto a la flexibilidad

Explicación:

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