Porque es importante los movimientos naturales?

Respuestas

Respuesta dada por: jhonivan
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Respuesta:

Porque es importante los movimientos naturales?

Explicación:

Muchos movimientos naturales incorporan diversos elementos del entrenamiento. Por ejemplo, trepar mejora la flexibilidad, la fuerza y el acondicionamiento juntos. Este método de entrenamiento constituye una manera eficiente de hacer ejercicio.

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