Asignatura: Salud
Autor: brithnynatalimoramun
hace 6 años

Como puedo quitar mi deprecion

Jiss123: Deberías ir con el psicólogo. Los psicólogos no son para los locos como se piensa. La ayuda profesional te ayudará, pero si quieres ayudarte a ti misma, recomiendo que platiques con alguien sobre tus problemas, desahógate, haz ejercicio, practica meditación, evita agobiarte. Si tienes baja autoestima, trata de subirla tu misma, y haz cosas que te gusten, el escuchar música, y dibujar son relajantes, practicar deporte, o tocar algún instrumento. Busca la manera de divertirte con cosas pequeñas.

Jiss123: Busca la manera de divertirte con cosas pequeñas, recuerda que eres joven, y debes disfrutar tu juventud por más cosas negativas que haya en tu vida, ¿sí?. Fuera de ello, y si no funciona, si se debe buscar ayuda profesional, eso será la ayuda más efectiva que considero que puedas recibir.

Respuestas

Respuesta dada por: Marbela6123

Asiendo las cosas que mas te gustan no hacer cosas que te pongas triste

Espero que te sirva

Dame coronita plis

♡

Anónimo: f jsj

Jiss123: Chica, deberías ir con el psicólogo. Los psicólogos no son para los locos como se piensa. La ayuda profesional te ayudará, pero si quieres ayudarte a tí misma, recomiendo que platiques con alguien sobre tus problemas, desahógate, haz ejercicio, practica meditación, evita agobiarte. Si tienes baja autoestima, trata de subirla tu misma, y haz cosas que te gusten, el escuchar música, y dibujar son relajantes, practicar deporte, o tocar algún instrumento.

brithnynatalimoramun: Si entiedo que soy joven y debo disfrutar mi vida

mifloy: oye al psicologo no ta loca por si aca

brithnynatalimoramun: Uyv

Respuesta dada por: mifloy

Respuesta:

PUES ns puedes pensar en algo mas aparte de estar triste por cualquier cosa piensa en algo bonito mírate en el espejo y di al espejo que bonit@ soy cambia tus músicas tristes por unas mas alegres como la cucaracha yo que se canciones que te animen a ser cada día mejor a y algo muy importante que te valga un rábano las palabras de los demás se tu misma quiere te como eres y el resto que te valga

Explicación:

brithnynatalimoramun: Pero no es facil tener que vivir con mi familia en la misma casa y aguantar sus humillantes grito y regaños

mifloy: sjjajajsa si es cierto yo tbm vivo asi pero sabes sus palabras entran por un oido y salen por el otro o aiveses no les escucho por que tengo audifonos

brithnynatalimoramun: Si

brithnynatalimoramun: Pero para mi es dificil por que a mi me lo controlan todo

brithnynatalimoramun: Y por eso es que as estas altilas te estoy respondiendo perdon

mifloy: a oki :D TODO ESTA EN TI SI TU DECIDES CAMBIAR LO LOGRARAS :D

brithnynatalimoramun: Gracias por tu apoyo

brithnynatalimoramun: Chggfjh

mifloy: de nd amika

brithnynatalimoramun: Jsj xc

Preguntas similares

Religión

hace 4 años

(1parte) 1-que imperio gobernaba palestina en la época de Jesús? 2-como se llamaba el emperador romano? 3-como se llamaba el rey de palestina? 4-como se llamaba los padres de Juan el Bautista?