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Se realizan en el vídeo planchas sentadillas
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michaeldavidsandoval:
Las técnicas de relajación pueden reducir los síntomas del estrés y ayudarte a disfrutar de una mejor calidad de vida, en especial, si padeces una enfermedad. Explora las técnicas de relajación que puedes hacer por tu cuenta.
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no entiendo ni m r d
Explicación:ssssssssssssssssssssss
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