Question

¿para que procesos de necesitan incorporar nutrientes en la adolescencia?​

Answer 1

Respuesta:

Se recomienda unos 3 μg/kg de peso, en la adolescencia 200 μg/día y en el embarazo se requieren unos 400 μg/día

Explicación:

cantidad difícil de obtener de la dieta por lo que se recomienda suplementar durante el embarazo y lactancia