como puedo bajar 15 kilos de peso siendo adolescente?
carmelos123:
haciendo ejerció todos los días y hidratante, tomando agua
Respuestas
Respuesta dada por:
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Respuesta:
hay uno en youtube :
dirigete a youtube y busca audio para bajar de peso
machucas el video y luego escucha el audio
tienes que tomar agua durante el audio
Explicación:
dame corona si te sirvio
los resultados son grandes
Explicación:
aaaaaaaaaaaa
tienes que poner ensalada en cada comida que comas , antes de comer algo come una fruta
de ejercicio tienes que hacer sentadillas
tambien trotar
correr
adominales
saltar la soga o saltar con una soga imaginaria
denada
Alimentos saludables, ricos en vitaminas y minerales nwn
si
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