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con algunas vitaminas esenciales
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espero que te ayude
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Respuesta:leyendo estudiando y informandonos
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Usa técnicas de memoria o reglas mnemotécnicas. ...
Practica ejercicios de ingenio para mejorar tu memoria. ...
Intenta recordar activamente las cosas. ...
Dormir bien mejora la memoria. ...
Haz ejercicio físico para mejorar tu memoria. ...
Come de forma saludable. ...
Mantén tu mente activa.