Question

resumen de una redacción de las recomendaciones para tener una mejor salud emocional en actual Aislamiento

Answer 1

Respuesta:

con mucho gusto te ayudaría pero no entiendo Lo siento

Answer 2

Respuesta:

-Comer saludablemente

-Dormir bien

-Comunicarse por teléfono con familiares o amigos ayudara a tu autoestima

-Hacer juegos en familia

-Escribir un diario para saber como nos sentimos

-Organizar un espacio en la casa que va a ser tu zona de relajación

Explicación:

Espero que te ayude