elabora una lista de prácticas que nos ayudan a cuidar nuestra salud física y mental puede utilizar las siguientes cuadros para organizar tus ideas por favor explique o pronuncien las ideas que tienen en su mente de
salud fisica
salud mental
cam14flores:
No consumir sustancias tóxicas
Respuestas
Respuesta dada por:
105
Respuesta:
1. tener buena alimentación
2. no consumir bebidas alcohólicas
3. no fumar
4.hacer deporte
5. cuidar nuestra higiene
6. dormir bien (hasta 8 horas)
7. tomar rindas de nuestro tiempo, para generar buenos tiempos y no tener espacio para el ocio.
Explicación:
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