Question

¿Qué hacer para tener un microbiota sano?

Answer 1

Respuesta:La dieta es fundamental para nuestra microbiota. Comer alimentos con bajo aporte energético y ricos en fibras y vegetales garantiza el mantenimiento de la diversidad y el buen funcionamiento de nuestra microbiota intestinal, también llamada flora intestinal, flora humana o microflora

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Para mantener sana tu microbiota intestinal es necesario evitar una dieta con productos industrializados y comidas congeladas y prefabricadas

Explicación:

Espero que te sirba...