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Controlar las emociones es importantísimo para todo hombre en su día a día; y es que el control de las emociones, tanto negativas como positivas, serena la mente y nos permite enfrentarnos a la toma de decisiones difíciles, situaciones poco agradables y etapas de cambio.
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«regular nuestros sentimientos y evitar que nos perjudiquen en nuestra vida cotidiana«.
«Nos da la capacidad de enfrentarnos a las diferentes circunstancias que se nos presentan en nuestra vida permitiéndonos ver las cosas desde un punto más objetivo y más real.»
«Una vida emocional equilibrada»
«pueden interferir en sus acciones.»
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Espero que te sirva :)
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