15 ideas para solucionar el siguiente problema PROBLEMA : Mi familia no se organiza para lo quehaceres del hogar EJEMPLO: Hacer un horario de limpieza Plis ayudenme
Respuestas
Respuesta:
1. Descubrir el estilo personal dencada miwmbro dr la familia tanto en la decoración como en la organización. Hablar sobre como le gusta a cada uno tener la casa, lo que le preocupa y estresa. Después, dividir las tareas del hogar.
2. Hablar también con los hijos de qué es lo que a uno le pone más nervioso cuando llega a casa, lo que le estresa más.
3. Controlar por un lado el perfeccionismo y por otro, la dejadez.
4. Tener una actitud positiva hacia las tareas del hogar y descubrir el lado divertido, al menos, más tranquilizador.
5. Poner metas realistas, sin querer hacerlo todo ahora mismo, porque no todo es urgente. El secreto no está en la cantidad de cosas que tenemos que hacer o el tamaño de la casa, sino el ambiente que queremos crear.
6. A principio de cada mes, hacer una lista de las tareas domésticas necesarias durante ese tiempo: la compra cada 15 días, la cita del médico, comprar sábanas, arreglar algo roto etc..
7. Cada uno de los miembros de la familia tiene que tener una tarea y ser consciente que de ellos y de su responsabilidad, depende la tranquilidad y el equilibrio del hogar.
8. Para hacer esas tareas, cada uno tiene que establecer su propia rutina, para que la madre o el padre no tenga que repetir continuamente: "Te toca hacer esto".
9. Es importante dejar preparadas las cosas la noche anterior, para evitar las prisas de la mañana, antes de salir de casa: la ropa que uno se va a poner, los libros, los papeles del trabajo, las llaves en el mismo sitio, la merienda de los niños, etc, que cada uno haga lo mismo.
10. Evitar esas llamadas telefónicas que interrumpen alguna tarea del hogar importante, como por ejemplo, el tiempo que está planificado para comentar con los hijos los deberes. Dejar un recado en el contestador para que los llamen más tarde.
11. Un horario rutinario para las tardes en casa, es un buen consejo para evitar el estrés.
Ideas para una nutrición sana y equilibrada para la familia
- Hacer juntos un menú semanal, quincenal o mensual, equilibrado y sano en el que se coma de todo.
- A la hora de preparar la comida, hay que organizarse: qué días se llega más tarde a casa, cuál es el momento adecuado para cocinar una comida nueva etc., Si tenéis invitados, pensad con una semana de antelación qué se necesita comprar, cómo se va a decorar la mesa, y que se va a ofrecer de comida. No lo dejéis para el último día.
- La comida o cena en familia es un de los momentos donde tiene que reinar la paz y tranquilidad. No es bueno repetir todos los días a los niños que se sienten bien, coman bien y se coman todo. Se cena a la misma hora y todos juntos. Es un cita muy importante.
Ideas para organizar la limpieza, la plancha y los arreglos
1. Hacer también una lista de "cosas" que diariamente se limpia (baños por ejemplo) y también semanales, quincenales o mensuales. Cada uno tiene su encargo y su tarea. Por ejemplo, los martes, miércoles y jueves plancha; una vez al mes, lavar los visillos; los lunes limpieza a fondo de la casa etc..
2. Acostumbrad a vuestros hijos a que se lleven la ropa planchada, la ordenen ellos en su armario y se limpien los zapatos.
3. Buscar también el mejor día, la mejor tarde o el mejor momento para arreglar los desperfectos del hogar: la estantería que se ha caído, el cuadro que hay que poner, el pantalón roto. Una forma creativa es que durante ese día o esa tarde, todos tienen algo que arreglar.
Explicación:
¡salu2! :)