Question

Los Prebióticos y Pro bióticos son necesarios para la Microbiota Intestinal. ¿Porqué

Answer 1

Respuesta:Los prebióticos realizan todas las actividades men- cionadas anteriormente, pero además, estimulan el crecimiento selectivo de determinadas especies be- neficiosas (bifidobacterias, lactobacilos, etc.), de la microbiota intestinal.

Los probióticos son microorganismos vivos, principalmente bacterias, no patógenas, utilizados en forma de suplemento alimenticio, que tras ser ingeridos en cantidades suficientes, mejoran el equilibrio microbiano intestinal y provocan efectos benéficos sobre la salud de quienes los ingieren (5,6)