Question

a cuantas pulsaciones llega un trabajo aerobico? si aumentan las pulsaciones la resistencia pasa a ser anaerobica​??

Answer 1

Respuesta:

El umbral aeróbico, el punto en el que las vías energéticas anaeróbicas comienzan a operar; este punto se sitúa aproximadamente al 75% de tu frecuencia cardíaca máxima. Esto es aproximadamente 20 pulsaciones por debajo de tu umbral anaeróbico.

Espero que te ayude, Marca las estrellas según tu opinión y dale corazoncito si te sirvió mi respuesta bai :3

Fuente: Confiable ;)