realizará un texto instructivo en una infografía con recomendaciones para que las y los adolescentes puedan sobrellevar el distanciamiento social. por favor ayudenme es urgente pongo corna , corazon y 5 estrellas sin bromas se lo pido po avor
Respuestas
Respuesta:
instructivo para sobrellevar la cuarentena.
1. No pierdas contacto con tus compañeros de escuela, enviales whatsapp , telegram .
2. Ocupa tu tiempo libre para realizar actividades que dejaste atrasadas como: tareas, charlas con amig@s , etc.
3. Cuéntale a una persona de confianza sobre lo que sientes en estos momentos.
4. Aprende nuevos hábitos saludables como hacer ejercicio, gimnasia.
5. Mira series o programas de tv y luego comenta que aprendiste de ellos.
6. Aprende a cocinar o a poner a prueba las recetas de tik tok.
7. Abraza a tus padres o familiares con los que convivas.
8. Habla por telefono o realiza videollamadas a tus familiares que están en otros estados.
9. Si las tareas te resultan complicadas de entender, consultale y pregunta a tus profesores.
10. No reprimas lo que te pasa, si estas molest@, feliz o triste demuestralo.
Tu salud mental es muy importante en este tiempo!
Explicación:
Que tengas buenas tardes!